Najstarší recept na svete nepopisuje prípravu pokrmu. Namiesto toho archeológovia počas vykopávok v starovekom Sumeri narazili na 3800 rokov starú báseň venovanú bohyni Ninkasi. Sponzorovala aj prípravu destilátov, vďaka ktorým víno voľne tieklo a pivo penilo. Óda na ňu obsahuje aj podrobný popis procesu výroby piva. Sotva sa nájde človek, ktorý by si počas horúcich letných večerov nerád vypil pohárik či dva. Všetci však vieme, že vášeň pre alkohol sa môže zvrhnúť do formy ťažkej závislosti nazývanej alkoholizmus. Väčšina nápojov má navyše vysoký obsah cukru a uhľohydrátov, čo tiež predisponuje k hromadeniu nadváhy.
Nepríjemné následky a poškodenie alkoholu môže byť viac ako strašné. Väčšina ľudí pozná kocovinu. V skutočnosti to nie je nič iné ako pokus vášho tela úspešne sa detoxikovať od liehovín, ktoré ste skonzumovali predošlú noc. A môže tiež spôsobiť ťažkú formu závislosti, ktorá sa vyznačuje ťažkým fyzickým a duševným stiahnutím. Je to oveľa hroznejšie ako vášeň pre sladké. Našťastie, moderný trh už ponúka dostatok prírodných produktov na zníženie smädu a potreby ich konzumácie. Dobrým návrhom je AlkoTox.
Červené víno sa často uvádza ako dobrý posilňovač libida. Mali by ste si však dávať pozor, aby ste nevypili viac ako 2-3 poháre. V opačnom prípade riskujete, že svoj výkon v posteli zmeníte na niečo viac komické ako epické. Pamätajte, že všetko môže byť dobré, pokiaľ je to s mierou. To platí v plnej miere aj pre alkohol.
Ako piť bez rizika alkoholizmu? Aké závažné je odvykanie od alkoholu? Aké sú základné výhody a škody alkoholu.
Prečítajte si celý náš článok o alkohole a dozviete sa všetky odpovede!
Vsebina
Čo je alkohol a jeho miesto v histórii ľudstva?
Alkohol zaujíma ústredné miesto v ľudskej existencii. Galileo Galilei, otec modernej vedy, prirovnal víno k „samotnému slnečnému žiareniu“. Históriu duchov možno vysledovať až do najskorších štádií našej evolúcie. Ich povesť je v dnešnej spoločnosti posvätná a zároveň kontroverzná. Vysokokvalitné produkty môžu byť užitočné v minimálnom množstve a nebezpečné, keď si zvykneme na ich každodenné používanie. O výhodách a škodách alkoholu sa podrobne hovorí v správe Dr. Roberta H. Schmerlinga – toxikológa a redaktora v ‚Harvard Health Publishing‘.
V priebehu histórie ľudia vnímali alkohol ako látku, ktorá vyživuje ducha, myseľ a do určitej miery aj telo a poskytuje pocit pokoja. Mnohé spoločnosti a kultúry dokonca verili, že alkohol má nadprirodzenú moc. Podľa Biblie bolo jednou z prvých vecí, ktoré Noe urobil po veľkej potope, vysadenie vinice. Mýty a náboženské presvedčenia pripisujú alkoholu božskú moc. Starovekí Egypťania verili, že veľký boh Osiris ich naučil vyrábať pivo.
V starovekom Grécku pili víno ako formu uctievania. Verili, že im ho daroval boh Dionýz. V rímskych časoch bol duch Bacchus fyzicky prítomný v duchoch a vstupoval do človeka. Aztékovia verili, že bohyňa Mayahuel ich naučila vyrábať ľahké a piteľné svetlé pivo. A naďalej zaujíma dôležité miesto v strave mnohých Indov.
A tu je presne to, ako sa alkohol získava destiláciou alkoholu:
- Fermentácia: Ovocie a ich prirodzene sa vyskytujúci cukor sa zmiešajú s tekutinou a kvasinkami, ktoré sa časom premenia na alkohol.
- Destilácia: Ide o proces, pri ktorom sa chemická látka, etanolalkohol, odstraňuje z ostatných vedľajších produktov fermentácie.
- Plnenie do fliaš: Alkohol sa vloží do nádoby a ochutí, potom nechá odležať.
Aké sú výhody alkoholu? Môže to byť užitočné?
Každá minca má dve strany. Všetci sme počuli o škodlivosti alkoholu. Ale vo veľmi miernom množstve môže mať aj prospešné vlastnosti. V malých dávkach pôsobí ako stimulant centrálneho nervového systému (CNS). Ak ho začneme systematicky zneužívať, stáva sa z neho opiát. Zrýchľuje krvný obeh, spôsobuje, že mozog uvoľňuje dopamín v bunkách a zlepšuje náladu. Navyše vás môže zachrániť pred zamrznutím.
Tu sú hlavné výhody konzumácie alkoholu:
- vyrovnáva dobrú a zlú hladinu cholesterolu;
- Urýchľuje krvný obeh a termogenézu;
- Harmonizuje krvný tlak;
- Zvyšuje náladu;
- Môže byť stimulátorom libida;
Aké sú hlavné škody pitia alkoholu?
Hoci človek nemusí pravidelne zneužívať alkohol, stále má krátkodobé negatívne účinky na myseľ a telo. Pečeň metabolizuje približne jeden štandardný alkoholický nápoj za hodinu. To sa však líši v závislosti od mnohých faktorov vrátane veku, hmotnosti, funkcie pečene a pohlavia. Zvyčajne konzumácia väčšieho množstva vedie k intoxikácii, čím sa zvyšuje obsah alkoholu v krvi jednotlivca pri každom ďalšom pití.
Krátkodobé negatívne účinky alkoholu môžu byť nasledovné:
- Menej psychologických zábran vedúcich k zlému sociálnemu úsudku.
- Problém koncentrácie.
- Strata koordinácie a schopnosti robiť kritické úsudky.
- Rozmazané videnie.
- Náhle zmeny nálad.
- Náhly pokles telesnej teploty.
- Zvýšený krvný tlak.
- Mdloby.
- Zvracanie, nevoľnosť a hnačka.
Nárazové pitie spôsobuje chronické fyzické a duševné zdravotné problémy. Nehovoriac o tom, že môže vážne poškodiť funkciu pečene, kardiovaskulárne ochorenia a viaceré druhy rakoviny.
Medzi dlhodobé škody spôsobené alkoholom patria:
- Zníženie šedej hmoty a bielej hmoty v mozgu.
- Strata pamäti.
- Strata rozsahu pozornosti.
- Problémy s učením.
- Alkoholická hepatitída.
- Fibróza pečene.
- Steatóza.
- Rakovina hrdla, úst, hrtana, prsníka, pečene, hrubého čreva alebo pažeráka.
- Vysoký krvný tlak.
- Nepravidelný pulz.
Pite s potešením, ale v miernom množstve!
Alkohol môže byť dobrým spôsobom, ako zdôrazniť dovolenku alebo výlet. Nesmieme ju ale nadmernou konzumáciou premeniť z priateľa na nepriateľa. K negatívnym dôsledkom jeho zneužívania patria choroby, doživotná závislosť, rozpad rodinného šťastia a harmónie až smrť.
Našťastie, moderný trh už ponúka dostatok prostriedkov na detoxikáciu alkoholu, ako je AlkoTox. Ale pamätajte, že vy ste ten, kto kontroluje vašu túžbu po konzumácii alkoholu. Nepremieňajte smiech na slzy!
Šéfredaktor Zdravie-Krasa.com od vzniku stránky.
- Regenix Recenzie | Má doplnok proti vráskam naozaj funguje? - 24/04/2024
- Redimin Recenzie a ako si vziať – Účinné alebo podvod? - 22/04/2024
- Proctonic – funguje? Recenzie a cena? - 15/04/2024