Kŕčové žily sú chronické ochorenie. Sú znakom problému s krvným tlakom a pumpovaním krvi v tele. Môžu byť ľahko rozpoznané prítomnosťou telangiektázií. Ide o tzv „Pavúkovce“ alebo „pavučinovité“ rozšírené žilky alebo malé žilky. Ich farba je od modrej po tmavo modrú a fialovú. Často sú zmätení a ľudia ich považujú za rozšírené kapiláry, ale nie sú. Okrem toho, že sú esteticky nepríjemné, vyznačujú sa aj nepríjemným pocitom pri pohybe, opuchom kože v postihnutej oblasti, kŕčmi, bolesťami a pocitom ťažoby. Symptómy sa zvyčajne zhoršujú neskoro v noci a skoro ráno, keď je telo najviac vyčerpané.
Veda dokázala zistiť, že najčastejšie nimi trpia ženy. Často sa tvoria v záverečnej fáze tehotenstva, keď je stres na telo najväčší. Sú tiež považované za nevyliečiteľné. Lekári môžu predpisovať iba terapeutické postupy alebo rôzne lieky na zmiernenie príznakov. Našťastie už na trhu existuje široká škála rôznych druhov prostriedkov na zmiernenie a posilnenie nôh s kŕčovými žilami. Rovnako ako krém pre krásne nohy bez viditeľných stôp po kŕčových žilách Neoveris.
Pre zníženie pravdepodobnosti ich výskytu a prehĺbenia problému je dobré prehodnotiť svoj životný štýl. Svetová zdravotnícka organizácia nedávno oznámila, že zabijakom číslo 1 na svete je stres. Snažte sa ovládať každodenné napätie. Môžete to skúsiť urobiť pomocou jogy a meditácie na relaxáciu. Alebo jedením väčšieho množstva bylín a potravín, ktoré pôsobia na upokojenie mysle a ducha.
Je dobré prispôsobiť svoj jedálniček ekologickejšiemu a srdcu priaznivejšiemu životnému štýlu. Jedzte viac potravín, ktoré sú nasýtené omega-3 mastnými kyselinami. Uistite sa, že produkty, ktoré konzumujete, sú prírodné imunostimulanty. Ako napríklad DASH diéta!
Vsebina
Čo spôsobuje kŕčové žily?
Kŕčové žily vznikajú, keď sa vaše žily zväčšia, rozšíria sa a prekrvia. Kŕčové žily sa zvyčajne javia ako opuchnuté a mierne vyvýšené nad povrchom postihnutej oblasti. Vyznačujú sa modrofialovou alebo červenou farbou. Najčastejšie sú strašne bolestivé. Tento stav je rozšírený najmä u žien. Trpí ňou asi 25 % všetkých dospelých. Vo väčšine prípadov sa kŕčové žily (pavúkovité) objavujú na dolných končatinách – od kolena až po členky. Je to spôsobené tým, že tam sa sústreďuje väčšina napätia a tlaku v tele.
Veda zistila, že nepríjemný útvar vzniká vtedy, keď žily nedokážu správne pumpovať krv do rôznych častí tela. Ako asi tušíte, v prípade dolných končatín sa musí presunúť späť do gravitácie – zdola nahor. Tento proces je pre steny ciev mimoriadne vyčerpávajúci a často nevydržia tlak. Začnú sa rozširovať, aby naďalej dodávali krv do orgánov a tkanív tela.
Väčšina vedcov nepovažuje kŕčové žily za vážne ochorenie. Je to známka možného kardiovaskulárneho problému, ale sama o sebe nie je smrteľná. Neexistuje žiadny liek na kŕčové žily. Na zmiernenie nežiaducich účinkov kŕčových žíl sú určené liečebné procedúry a lieky, ktoré sa zvyčajne predpisujú a odporúčajú. Mnohí zistia, že majú aj vnútorné kŕčové žily.
Predpokladá sa, že nasledujúce faktory môžu viesť k vzniku kŕčových žíl:
- Prítomnosť nadváhy;
- Nevyvážená strava s vysokým obsahom škodlivých tukov a sacharidov;
- tehotenstvo;
- Zlý krvný obeh;
- Existujúca chronická hypertenzia;
- Konzumácia príliš veľkého množstva alkoholu, sýtených nápojov a cigariet;
- Genetická záťaž;
- Príliš dlhé státie alebo sedenie;
Čo sa robí pre kŕčové žily? – Spôsoby liečby
Ak sú kŕčové žily v počiatočnom štádiu alebo pacient nemá obavy o vzhľad svojich nôh, lekári často nič nepredpisujú. Problém je, že akonáhle sa objavia, kŕčové žily zostávajú našim spoločníkom na celý život. A jej stav sa môže len skomplikovať a zhoršiť. Samozrejme, medicína má rôzne dostupné spôsoby a metódy na liečbu kŕčových žíl.
Tradičné metódy liečby kŕčových žíl sú:
- Chirurgia: Ligácia a odstránenie žíl je chirurgická liečba, ktorá si vyžaduje anestéziu. Počas procedúry chirurg urobí rez na koži, aby dosiahol kŕčovú žilu a odstráni ju. Hoci boli vyvinuté aktualizované variácie operácií na odstránenie žíl, sú čoraz menej bežné, pretože sa objavujú nové možnosti neinvazívnej liečby.
- Nosenie kompresných ponožiek a legín: Ide o jednu z modernejších metód riešenia kŕčových žíl. Tesné legíny, ponožky a pančuchové nohavice sú zvyčajne vyrobené zo špecializovanej elastickej látky. Jeho účelom je doslova „vytiahnuť“ žily na miesto bez toho, aby vytvárali ďalšie nepohodlie.
- Skleroterapia: Ide o injekčný prístup, pri ktorom sa pacientovi podáva špeciálna látka na zablokovanie väčšej žily. Tak prestane tlačiť na ostatných.
Aké zmeny životného štýlu sa odporúčajú ľuďom s kŕčovými žilami?
Prítomnosť akéhokoľvek zdravotného problému znamená určité zmeny v životnom štýle. Ale sú niečím, čo sa nemení, čo by nás nemalo vystrašiť. Ani by sme pred ním nemali utekať. Ak máte ťažkosti, pamätajte, že to robíte v mene vlastného blaha a dobrej telesnej kondície. Ak máte doma na posteli kŕčové žily, určite vás to nepoteší, však?
Tu sú zmeny životného štýlu, ktoré sa odporúčajú ľuďom s kŕčovými žilami:
- Snažte sa netráviť príliš dlho len státím alebo sedením.
- Udržujte dobrú kontrolu a rovnováhu medzi hmotnosťou a príjmom a výdajom kalórií.
- Prejdite na prirodzenú a dobrú stravu pre zdravie srdca a tepien.
- Zľahka, ale pravidelne cvičte, aby ste zrýchlili metabolizmus a zlepšili krvný obeh.
- Noste pohodlné oblečenie, ktoré vám príliš neutiahne končatiny.
Kŕčové žily sú diagnóza, nie verdikt!
Každý s postupujúcim vekom nevyhnutne začína trpieť určitým zdravotným problémom. Nikto nie je poistený proti kŕčovým žilám. Ak sa chcete vyhnúť výskytu nepríjemných pavučín, skúste prijať potrebné preventívne opatrenia. Pravidelne cvičte a jedzte správne. V prípade potreby môžete vždy použiť prírodný liek na pokožku s kŕčovými žilami. Ako krém pre krajšiu pokožku na nohách bez viditeľných kŕčových žíl Varicone. Dávaj na seba pozor!
Šéfredaktor Zdravie-Krasa.com od vzniku stránky.
- Vasaxal – funguje? Recenzie klientov a cena? - 08/05/2024
- Recardin recenzie – účinný pre zdravie srdca? - 03/05/2024
- Hemoroxín recenzie – Upokojenie hemoroidálnej bolesti a opuchov - 30/04/2024